ריברסינג סיכונים: מדריך מרגיע לפני סשן נשימה מעגלית
שוקלים סשן נשימה מעגלית אבל חוששים? מדריך מרגיע ומבוסס מדע על מה שקורה לגוף ולנפש בריברסינג אילו סיכונים קיימים ואיך נער...
טיפול בפטריות פסילוסיבין או ב-MDMA: מה ההבדלים ומה חשוב לדעת לפני שיוצאים לדרך
MDMA ופסילוסיבין נמצאים בחזית המחקר הטיפולי אך הם שונים מאוד זה מזה. מדריך להבדלים בין החומרים למי כל אחד מתאים לרמת הבט...
אז ריברסינג, מה זה?
אז מה זה ריברסינג? היכרות עם שיטת הנשימה המעגלית השמות השונים שלה והאופן שבו דפוס נשימה מבוקר מסייע לאיזון רגשי נפשי ופי...
סדנת ריברסינג קבוצתית, למה אני אמור לצפות?
מה באמת קורה בסדנת ריברסינג קבוצתית? מהצ׳קאפ הרגשי וההכוונות דרך הקרקוע ותרגול הנשימה המעגלית ועד השיתוף בסיום. מדריך למ...
הילד הפנימי, הסבר ודמיון מודרך
מהו הילד הפנימי איך יונג הסביר את הארכיטיפ הזה ולמה הקשר אליו חשוב לריפוי רגשי. כולל דמיון מודרך לחיבור עדין אל הילד שבת...
ריברסינג: מה זה, איך זה עובד, ומה המדע אומר
ריברסינג הוא תרגול נשימה עמוק לשחרור מטען רגשי וריפוי טראומות. מה זה איך זה עובד ומה אומר המדע על השפעת הנשימה בעצימות ג...
בין מדע לרוחניות: איך ריברסינג משפיע על הגוף והנפש?
בין מדע לרוחניות: איך נשימה מעגלית משפיעה על הגוף והנפש. הסבר מבוסס מחקר על האופן שבו ריברסינג מחבר בין פיזיולוגיה רגש ו...